- Недостаточный вес: ИМТ 18,5 или меньше
- Нормальный вес ИМТ от 18,5 до 24,9
- Избыточный вес ИМТ от 25 до 29,9
- Ожирение: ИМТ от 30 до 39,9
- Морбидное ожирение: ИМТ от 40 и выше (также называется тяжелым или морбидным ожирением).
После того как врач рассчитает индекс массы тела, пациента информируют об этих значениях и планируют процесс, если есть заболевание, которое необходимо лечить.
Как рассчитывается индекс массы тела?
Индекс массы тела, который используется во всем мире для расчета степени ожирения и имеет стандартные значения, может быть рассчитан врачами. Однако люди также могут самостоятельно рассчитать свой индекс массы тела. После расчета индекса массы тела начинается необходимый процесс лечения в соответствии с состоянием здоровья пациентов, рекомендациями врача и требованиями пациентов.
У человека с ростом 1,70 и весом 70 индекс массы тела составляет 24,22. Результат, о котором идет речь, находится следующим образом:
- Рост пациента возводится в квадрат: 1.70 x 1.70 = 2.89
- Разделите это число на вес: 70 / 2,89 = 24,22
По полученному индексу массы тела данный человек считается с нормальным весом.
Что означает индекс массы тела?
Индекс массы тела может дать результаты, связанные с весом, которые могут потребовать от человека изменить свой образ жизни. В то же время врачи могут давать пациентам рекомендации в соответствии с этим значением. В тех случаях, когда эти показатели не слишком высоки и не слишком низки, для достижения нормальных значений может быть достаточно медикаментозного лечения или изменения образа жизни.
Однако в тех случаях, когда изменения образа жизни и медикаментозного лечения недостаточно, может потребоваться хирургическое вмешательство. Учитывая вышеупомянутые 5 категорий, врачи обычно дают следующие рекомендации:
- Худые люди имеют очень низкий индекс массы тела. Человек должен набирать вес здоровым способом и, если возможно, делать это под наблюдением диетолога.
- Люди с нормальным весом также считаются идеальными. Они могут продолжать регулярно и сбалансированно питаться и заниматься спортом, чтобы поддерживать свой текущий вес.
- Людям с избыточным весом рекомендуется соблюдать диету и выполнять физические упражнения, чтобы избавиться от лишнего веса.
- У людей с ожирением текущий уровень индекса массы тела может вызывать другие проблемы со здоровьем. Людям этой группы рекомендуется избавиться от лишнего веса с помощью диетолога.
- Люди, которые считаются страдающими ожирением, подвержены повышенному риску развития серьезных проблем со здоровьем, и сердечно-сосудистые заболевания являются одними из самых важных среди этих заболеваний. Состояния, которые могут возникнуть у таких пациентов, могут быть опасны для жизни. В дополнение к диете и программам физических упражнений пациентам этой группы может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.
Метод лечения, который будет применяться в зависимости от состояния пациента, определяет врач. В этом процессе очень важно, чтобы пациенты участвовали в нем, веря в успех лечения, и действовали самоотверженно, чтобы похудеть или набрать вес.
Каким должен быть идеальный индекс массы тела?
Идеальный индекс массы тела для всех пациентов зависит от их возраста. Стандартные и идеальные значения индекса массы тела следующие:
- 19-24 для лиц в возрасте от 19 до 24 лет,
- 20-25 для лиц в возрасте от 25 до 34 лет,
- 21-26 для людей в возрасте от 35 до 44 лет,
- 22-27 для лиц в возрасте от 45 до 54 лет,
- 23-28 для лиц в возрасте от 55 до 64 лет,
- 24-29 для людей в возрасте 65 лет и старше.
Хотя каждый человек может самостоятельно рассчитать свой индекс массы тела, подробный расчет индекса массы тела, учитывающий такие параметры, как пол, возраст и проблемы со здоровьем пациента, должен проводить врач.
