كيف يتم حساب مؤشر كتلة الجسم؟

يمكن أن يعطي مؤشر كتلة الجسم نتائج متعلقة بالوزن والتي قد تتطلب من الأشخاص تغيير نمط حياتهم. وفي الوقت نفسه، قد ينصح الأطباء المرضى وفقًا لهذه القيمة. في الحالات التي لا تكون فيها هذه القيم مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا، قد تكون الأدوية أو تغييرات نمط الحياة كافية للوصول إلى القيم الطبيعية.

ومع ذلك، في الحالات التي لا تكون فيها تغييرات نمط الحياة والعلاج الطبي كافية، قد تكون هناك حاجة للتدخل الجراحي. بالنظر إلى الفئات الخمس المذكورة أعلاه، فإن التوصيات التي يقدمها الأطباء عادة ما تكون كما يلي:

• الأشخاص النحيفون لديهم مؤشر كتلة الجسم منخفض جدًا. يجب على الشخص زيادة وزنه بطريقة صحية، وإذا أمكن، القيام بذلك تحت إشراف اختصاصي التغذية.
• يعتبر الأشخاص ذوو الوزن الطبيعي أيضًا من ذوي الوزن المثالي. يمكنهم الاستمرار في تناول نظام غذائي منتظم ومتوازن وممارسة الرياضة للحفاظ على وزنهم الحالي.
• يُنصح الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن باتباع برامج الحمية الغذائية وممارسة الرياضة للتخلص من وزنهم الزائد.
• بالنسبة للأفراد الذين تم تقييمهم على أنهم يعانون من السمنة المفرطة، فإن المستوى الحالي لمؤشر كتلة الجسم قد يسبب مشاكل صحية أخرى. وينصح الأشخاص في هذه المجموعة بالتخلص من وزنهم الزائد بمساعدة أخصائي التغذية.
• يتعرض الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة لخطر متزايد للإصابة بمشاكل صحية خطيرة وتعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أهم هذه الأمراض. يمكن أن تكون الظروف التي قد تحدث لدى هؤلاء المرضى مهددة للحياة. بالإضافة إلى برامج النظام الغذائي والتمارين الرياضية، قد يوصى أيضًا بإجراء عمليات جراحية للمرضى في هذه المجموعة.

يتم تحديد طريقة العلاج التي سيتم تطبيقها وفقًا لحالة الشخص من قبل الطبيب. في هذه العملية، من المهم جدًا أن يشارك المرضى في العملية من خلال الإيمان بنجاح العلاج والتصرف بإيثار من أجل إنقاص الوزن أو زيادة الوزن.